2024年 06月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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72.6 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 7.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 3日:
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933 kcal
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脂質: 39.79g | たんぱく質: 65.15g | 炭水化物: 72.87g.
朝食: Кофе зерновой с молоком, Салат с тунцом, Hoegaarden Пиво Безалкогольное Cherry, 1 WIN Коллаген, Суп&Go Окрошка на Кефире с Колбасой, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой. 夕食: Лента Банан, Куриный рулет. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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