2024年 06月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.3 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 3日:
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764 kcal
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脂質: 38.55g | たんぱく質: 35.78g | 炭水化物: 67.91g.
朝食: Сыр, Владимирский Стандарт Колбаса Докторская, Mission Deli Тортилья. 昼食: Мерси Шоколад Горький, Яйцо, Хлебозавод 3 Тостовый Хлеб Оригинальный. 夕食: Лента Виноград Ред Глоб, Голубика. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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