2024年 06月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
72.1 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 3日:
|
1382 kcal
|
脂質: 80.25g | たんぱく質: 43.58g | 炭水化物: 119.37g.
朝食: Kaffee mit Milch, Zucker, Banane, Lyttos Griechisches Naturjoghurt, Bio Dinkel Crunchy. 昼食: Meine Metzgerei Frikadelle . 軽食/その他: Ritter Sport Marzipan. もっと...
|
週に1.1 kg減量中
|