2024年 06月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
54 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 3日:
|
2218 kcal
|
脂質: 74.67g | たんぱく質: 68.95g | 炭水化物: 328.35g.
朝食: Frudoza Мороженое Маракуйя и Ананас, Банан, Яблоко, Красный Пищевик Энергетический Батончик Wattson, Красный Пищевик Батончик Энергетический с Кофеином. 昼食: Минскхлебпром Пирожное Сладкая Пчелка . 夕食: Бабушка Аня Блинчики с Ветчиной и Сыром, Петруха Ветчина Любимая Рубленая, Карат Сыр Плавленый Ломтиками Сливочный, Борисовхлебпром Хлеб Зерновой Мамин Выбор. もっと...
|
週に3.5 kg減量中
|