2024年 06月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
91.3 kg これまでの減量分: 18.7 kg.    残り: 6.3 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1258 kcal 脂質: 44.68g | たんぱく質: 80.42g | 炭水化物: 131.14g.   朝食: Gut & Günstig Maasdamer Nussig Leicht, Ja! Delikatess Leicht-Rohschinken, Korn Mühle Gemischte Brötchen Zum Fertigbacken. 昼食: Banane. 夕食: Gut & Günstig Maasdamer Nussig Leicht, Nothwang Honigschinken, Korn Mühle Gemischte Brötchen Zum Fertigbacken, Gekochtes Ei, Lidl Stremellachs Natur. もっと...
3211 kcal 運動: Apple Health - 24 時間. もっと...
週に16.1 kg増量中

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