2024年 06月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.2 kg
これまでの減量分: 19.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 3日:
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2063 kcal
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脂質: 70.00g | たんぱく質: 193.89g | 炭水化物: 152.19g.
朝食: Останкино Дымовица из Лопатки, Bonvida Рикотта, Оливковое Масло, Яйцо, Гарнец Нутовая Мука. 昼食: Магнит Картофель, Bonvida Рикотта, Свекла Вареная, Мираторг Розовая Телятина Блейд. 夕食: Оливковое Масло, Мираторг Розовая Телятина Блейд, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный. 軽食/その他: Zero Сироп Сгущенка, Клубника, Б.Ю. Александров Творог Обезжиренный 0,5%. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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