2024年 06月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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38.9 kg
これまでの減量分: 16.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 3日:
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1248 kcal
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脂質: 41.11g | たんぱく質: 78.75g | 炭水化物: 141.57g.
朝食: FitnesShock Protein Cookie Crispy Mango & Rice, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Каравай Хлеб Старосельский, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Pretto Рикотта 25%. 昼食: Лента Мексиканская Смесь, Вареное Яйцо, Морковь, Редис. 夕食: Сухие Цельные Семена Кунжута, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Лента Картофель Сырой, Горбуша, Лук, Норов Молоко 2,5%. もっと...
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体重に変化ありません
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