2024年 06月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.8 kg
これまでの減量分: 15.3 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 3日:
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1144 kcal
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脂質: 42.00g | たんぱく質: 70.10g | 炭水化物: 119.72g.
朝食: Белый Город Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновый Коктейль "Фисташковое Мороженое". 昼食: Черемушки Рулет с Маком и Изюмом, Хлебный Дом Франтик с Яблочной Начинкой, Fish House Коктейль из Морепродуктов. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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