2024年 06月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
67.1 kg
これまでの減量分: 23.4 kg.
残り: 10.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 3日:
|
1287 kcal
|
脂質: 54.37g | たんぱく質: 66.15g | 炭水化物: 163.18g.
朝食: Коровка из Кореновки Творог 5%, Красная Цена Яйца Куриные С0, Хлебнаш Лаваш Сырный, Бакалейщики Рис Круглозерный, Магнит Морковь Свежая, Пятерочка Лук Репчатый, Бедро Куриное с Кожей Моё. 昼食: Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой). もっと...
|
週に3.5 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|