2024年 06月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 2日:
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1391 kcal
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脂質: 61.81g | たんぱく質: 52.43g | 炭水化物: 147.45g.
朝食: Замороженная Вишня, Pretto Рикотта 25%, Вареное Яйцо, Простоквашино Творог 2%. 昼食: Баскин Роббинс Вафельный Рожок, Simple Coffee Айс Латте, 33 Пингвина Мороженое Соленая Карамель. 夕食: Голден Яблоко . もっと...
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週に2.6 kg減量中
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