2024年 05月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.6 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 11.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 29日:
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1357 kcal
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脂質: 56.51g | たんぱく質: 93.70g | 炭水化物: 125.24g.
朝食: Dolche Pasticceria Panna Cotta, RAM Nata para Cocinar, Puleva Leche Entera Fresca, Малина, Сахар, Mlekovita Smietana 18%, Самсмак Творог 15%. 昼食: Манго, Авокадо, Филе Индейки Жареное. 夕食: Болгарский Перец, Яйцо. もっと...
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週に2.5 kg増量中
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