2024年 06月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.0 kg
これまでの減量分: 0.4 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 2日:
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1039 kcal
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脂質: 27.00g | たんぱく質: 39.82g | 炭水化物: 167.35g.
朝食: Bananas, A & J Bakery Anise Biscotti (Gluten Free), Coffee, Planet Oat French Vanilla Oatmilk Creamer, Fried Egg. 昼食: Hissho Sushi Philadelphia Roll, Shrimp Sushi, Sugar, Black Tea. 夕食: Jovial Chickpeas, Kale, Publix Red Bell Pepper, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can), Cooked Summer Squash (Fat Not Added in Cooking). もっと...
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週に6.4 kg減量中
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