2015年 07月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
78.8 kg
これまでの減量分: 7.9 kg.
残り: 18.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2015年 07月 12日:
|
1578 kcal
|
脂質: 38.88g | たんぱく質: 79.12g | 炭水化物: 219.68g.
朝食: Herta Finesse Schinken, Milfina Butter, Grafschafter Balance Brot. 昼食: Optiwell Schoko Pudding, Purland Schweinerückensteak, K-Classic Bandnudeln. 夕食: Herta Finesse Schinken, Milfina Butter, Grafschafter Balance Brot. 軽食/その他: Lidl Brezel, Wassermelone. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|