2024年 05月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65 kg
これまでの減量分: 15 kg.
残り: 13 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 31日:
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1187 kcal
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脂質: 48.39g | たんぱく質: 37.26g | 炭水化物: 150.87g.
朝食: Помидоры Черри, Белый Хлеб, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо. 昼食: Киндер Буено. 夕食: Luppo Шоколадный Бисквит, FitnesShock Shaker Crunchy Peanut, Яблоко, Банан. 軽食/その他: Мираторг Стейк. もっと...
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体重に変化ありません
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