2024年 06月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.5 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 16.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 2日:
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1620 kcal
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脂質: 49.09g | たんぱく質: 64.46g | 炭水化物: 223.57g.
朝食: Огурец (с Кожурой), Дубки Колбаса, Домашний Майонез, Белый Хлеб, Калинов Родник Дюшес. 昼食: Му-Му Салат из Огурца с Яйцом, Свинина Тушеная в Кетчупе , Макароны Отварные, Савушкин Продукт Сырок Картошка. 夕食: Ролл Калифорния. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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