2024年 06月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
61.9 kg
これまでの減量分: 16.6 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 2日:
|
1549 kcal
|
脂質: 84.69g | たんぱく質: 98.09g | 炭水化物: 99.18g.
朝食: Foodspring Protein Cream Hazelnut & Whey Duo, Gekochtes Ei, Rügenwalder Mühle Feine Teewurst, Sesambrötchen, Mehrkornbrötchen. 昼食: Erdbeeren, Dr. Oetker Puddingpulver Pur Vanille, Käse Lauch Suppe. 夕食: Thunfisch in Wasser (Konserviert), Snickers White Ice Cream. 軽食/その他: Kinder Riegel (12,5g). もっと...
|
体重に変化ありません
|