2024年 06月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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84.4 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 2日:
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3108 kcal
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脂質: 88.39g | たんぱく質: 154.71g | 炭水化物: 282.48g.
朝食: Сахар, Tree Of Life Life Isolate. 昼食: Минтай Жареный, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). 夕食: Lay's Чипсы, Пиво. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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