2024年 06月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
51.4 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 2日:
|
1597 kcal
|
脂質: 56.86g | たんぱく質: 104.58g | 炭水化物: 168.06g.
朝食: Печеньки из творога, Snaq Fabriq Qwikler Praline, Щебекинская Манка из Твёрдой Пшеницы, Эдельвейс Масло Сладко-Сливочник Несоленое, Домик в деревне Молоко 0,5%. 昼食: Апельсин, Solvie Protein Barre Арахис и Соленая Карамель, Magic Grain Хлебцы Мультизлаковые с Тыквенными Семечками, Семенами Льна и Кунжута, Куриная запеканка. 夕食: Перекресток Персик, Solvie Protein Barre Арахис и Соленая Карамель, Черешня, Клубника. 軽食/その他: Творожное печенье. もっと...
|
週に1.1 kg増量中
|