2024年 06月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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78.6 kg
これまでの減量分: 0.4 kg.
残り: 13.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 2日:
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189 kcal
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脂質: 6.97g | たんぱく質: 18.63g | 炭水化物: 12.86g.
朝食: Elpozo Ветчина из Индейки, Заправка из йогурта, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Вафли из кабачка. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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