2024年 06月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
94.1 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 14.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 2日:
|
1741 kcal
|
脂質: 64.09g | たんぱく質: 107.36g | 炭水化物: 181.91g.
朝食: Ополье Молоко 3,2%, Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Егорьевская Фабрика Паштет Жареный Фуа-Гра, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Ратибор Варенье Клубничное, Домик в деревне Творог 5,5%. 昼食: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Котлета Свиная, Сметана 15%, Суп с Фрикадельками . 夕食: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Сливочное Масло, Fish House Форель Слабосолёная, Яйцо, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). 軽食/その他: Старая Тула Тульский Пряник с Черносмородиновой Начинкой, Магнит Банан. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|