2024年 06月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.5 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 2日:
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1050 kcal
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脂質: 55.31g | たんぱく質: 65.68g | 炭水化物: 65.90g.
朝食: MamaSuka Delisaos Hot Lava, Telur Rebus, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). 昼食: Pangsit Goreng, Bakso dengan Saus (Campuran). もっと...
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週に0.7 kg増量中
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