2024年 06月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.1 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 8.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 1日:
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1320 kcal
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脂質: 51.04g | たんぱく質: 78.27g | 炭水化物: 185.90g.
朝食: Guerrero Nutri-Ricas Carb Watch Whole Wheat Tortillas, Oranges , Spinach , Egg White , Vital Proteins Collagen Peptides, Egg. 昼食: Guerrero Nutri-Ricas Carb Watch Whole Wheat Tortillas, Watermelon , Veggie bake w/feta. 夕食: V8 Low Sodium Original 100% Vegetable Juice, Del Monte Avocado, Chick-Fil-A 8 Ct Grilled Nuggets. 軽食/その他: Edy's Slow Churned Caramel Delight, Banana protein muffins Elysia Haute, Yasso Frozen Greek Yogurt - Sea Salt Caramel. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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