2024年 06月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
84.6 kg
これまでの減量分: 24.3 kg.
残り: 24.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 1日:
|
2167 kcal
|
脂質: 73.95g | たんぱく質: 107.86g | 炭水化物: 260.61g.
朝食: Лавина Кекс Изюминка, Цикорий, Лукум, Яйцо, Брянский Молочный Комбинат Молоко 1,5%, Белые Ручки Салат Овощной с Капустой и Огурцом, Красные Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Белый Хлеб, Viola Сыр Плавленый, Икра Минтая, Московский Рыбокомбинат Икра Трески. 昼食: Огурец (с Кожурой), Майонез, Крошка-Картошка Крошка-Картошка с Сыром, Куриное Филе Вареное. 軽食/その他: Клубника (Несладкая, Замороженная), Геркулес Овсянка, Яйцо, Racionika Протеиновый Коктейль , Курага, Магнит Какао-Порошок, Маримолоко Сгущенка 1%, Чернослив. もっと...
|
体重に変化ありません
|