2024年 06月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
125.4 kg
これまでの減量分: 14.6 kg.
残り: 20.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 1日:
|
1283 kcal
|
脂質: 35.66g | たんぱく質: 71.00g | 炭水化物: 129.98g.
昼食: Antarctica Cerveja Original, Torresminas Torresmo, Feijoada, Arroz Branco (Cozido). 夕食: Président Queijo Prato, Seara Peito de Peru, Kibon Sorvete de Creme. もっと...
|
週に4.9 kg増量中
|