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under 20 net yesterday
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95.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 1日:
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2948 kcal
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脂質: 250.25g | たんぱく質: 136.29g | 炭水化物: 54.96g.
朝食: Great Value Half & Half. 昼食: Kirkland Signature Chicken Breast, Avocados , Honey , Butter , Acme Whitefish, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Euro Fresh Farms Campari Tomatoes. 夕食: Peloponnese Kalamata Olives, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Bell Peppers, Feta Cheese , Marie's Chunky Blue Cheese Dressing, Grilled Chicken Breast, Foster Farms Buffalo Hot Wings. 軽食/その他: Betty Crocker Rich & Creamy Frosting - Creamy White, Reddi-wip Fat Free Dairy Whipped Topping. もっと...
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週に2.9 kg減量中
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LaShrebeka_BeastModeの体重の記録
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