2015年 07月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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99.9 kg
これまでの減量分: 13.1 kg.
残り: 45.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 07月 11日:
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424 kcal
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脂質: 33.77g | たんぱく質: 28.05g | 炭水化物: 6.43g.
朝食: Monster Beverage Zero Ultra. 昼食: Monster Beverage Zero Ultra, Bacon, Cheddar Cheese, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). もっと...
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週に0.6 kg減量中
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