2020年 03月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
59.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 2日:
|
1019 kcal
|
脂質: 35.82g | たんぱく質: 62.65g | 炭水化物: 118.97g.
朝食: Leerdammer Lightlife, Koffie met Melk en Suiker, Bruine Boterham. 昼食: Gekookt Ei, Sla, Kipfilet, Bonnie Dressing. 夕食: Boekweitpannenkoek. 軽食/その他: Aldi Rijstwafel, Appel. もっと...
|
|