2024年 06月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.9 kg
これまでの減量分: 8.1 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 1日:
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471 kcal
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脂質: 20.20g | たんぱく質: 15.63g | 炭水化物: 60.24g.
朝食: جهينه زبادي, تورتيلا كاملة القمح, الباذنجان, زيت الزيتون المركز, التفاح, جبنه جبنه قريش. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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