2024年 06月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
90.2 kg
これまでの減量分: 6.7 kg.
残り: 12.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 1日:
|
3844 kcal
|
脂質: 225.70g | たんぱく質: 185.70g | 炭水化物: 262.08g.
朝食: Gut & Günstig Haferflocken. 昼食: Oettinger Bier Alkoholfrei, Aldi Nackensteaks, Binckebanck Schinkengriller, Gmyrek Käse-Bratwurst. もっと...
|
週に7.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|