2024年 06月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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104 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 22 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 1日:
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438 kcal
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脂質: 19.30g | たんぱく質: 42.70g | 炭水化物: 23.39g.
朝食: Сливочное Масло, Гречка Отварная, Яичный Желток, Алан Ветчина Фитнес, Hochland Крем-Сыр с Травами, Яичный Белок. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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