2024年 06月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.7 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 18.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 1日:
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963 kcal
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脂質: 32.24g | たんぱく質: 25.80g | 炭水化物: 143.87g.
朝食: Selada Air, Telur Dadar, Uleg Sambal Pedas, Nasi Putih. 夕食: Kerupuk Putih, Terong Balado, Telur Dadar, Nasi Putih. 軽食/その他: McDonald's Beef Burger, Kue Nastar, Corn Dog, Kimbap, Donat Dilapisi Coklat, Apel Fuji, Kerupuk Udang, Finna Kerupuk Rasa Bawang, Kerupuk Makanan Ringan. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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