2015年 07月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.1 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 9.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 07月 11日:
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1762 kcal
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脂質: 95.64g | たんぱく質: 49.22g | 炭水化物: 175.52g.
朝食: Innocent Jus Pomme & Framboise, Pépito Pépites. 昼食: Amora Croq'saveur Aigres-Doux, Lidl Beurre Tendre et Léger, Madrange Terrine de Campagne, Baguette, Soignon Le Chevre, Aoste Jambon Cru. 夕食: Crème Fraîche Épaisse, Baguette, Aoste Jambon Cru, Pringles Sour Cream & Onion. 軽食/その他: Lait, Nestlé Céréales Fitness Chocolat Noir. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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