2024年 06月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.3 kg
これまでの減量分: 11 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 1日:
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1437 kcal
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脂質: 52.22g | たんぱく質: 42.30g | 炭水化物: 199.52g.
朝食: Авокадо Авокадо Хасс, Рок Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Viola Сыр Плавленый Сливочный, Коломенское Хлеб Белый, Зеленый Листовой Салат. 昼食: Бургер Кинг Капучино 0,5, Бургер Кинг Айс Твист Клубника с Печеньем. 夕食: Юг Руси Пирожок, Meller Ирис в Шоколаде. 軽食/その他: 5D Чипсы Сметана и Лук, Кириешки Сухарики Ржаные со Вкусом Холодца с Хреном. もっと...
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週に1.8 kg増量中
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