2024年 06月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
72.9 kg
これまでの減量分: 12.6 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 1日:
|
1875 kcal
|
脂質: 54.01g | たんぱく質: 76.20g | 炭水化物: 267.57g.
朝食: Белый Город Молоко 2,5%, Крупно Мюсли "Ягодный Рай". 昼食: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Сметана 10%, Свекла Вареная, Увелка Рис Длиннозерный, Ермолино Куриные Отбивные. 夕食: Яйцо Куриное. 軽食/その他: Слада Зефир Классический. もっと...
|
週に0.3 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|