2024年 06月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.9 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 21.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 1日:
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1619 kcal
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脂質: 63.91g | たんぱく質: 83.70g | 炭水化物: 173.61g.
朝食: Intermarché Baguette la Généreuse , Nestlé Ricoré Bonjour, Nutella Nutella. 昼食: Paquito Compote Pomme Poire sans Sucre Ajouté, Nouilles sautées au poulet. 夕食: Old El Paso Wrap de Blé Nature, Pâturages Fromage Blanc 3,2%, Activia Saveur Coco, Kraft Philadelphia Nature, Avocat, Carrefour Bio Saumon Fumé. 軽食/その他: LU Granola Chocolat au Lait. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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