2024年 06月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
62.5 kg
これまでの減量分: 11.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 1日:
|
1978 kcal
|
脂質: 59.85g | たんぱく質: 136.00g | 炭水化物: 202.94g.
朝食: Allnutrition Soy Protein White Chocolate Pineapple, Danone Активіа Біфідойогурт Безлактозний Персик Манго, Хатинка Мука, Яичный Белок, Хуторок Творог 5%. 昼食: Сан Санич Насіння Соняшника Смажене XXL, Сильпо Авокадо Хаас, Цархліб Батон Нива, Яйцо, Земляника. 夕食: Healthy Meal Coconut Bar, Start Corn Flakes Natural, Vatsak Ластівка Тістечко Білкове, Start Banana Strawberry Loops, Яблоко Чемпион, Baron De Lusson Вино Розовое Сухое, Tekmar Vegan Protein Cappuccino , Alpro Кокосовый Йогурт, Клубника, Пан Курчак Филе Куриное, Розумний Вибір Крупа Гречневая. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|