2024年 06月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
65.7 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 10.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 1日:
|
2473 kcal
|
脂質: 94.97g | たんぱく質: 130.05g | 炭水化物: 283.17g.
朝食: Мороженое Пломбир Ванильный в Вафлях Коровка из Кореновки, Летний День Молоко 3,2%, Простоквашино Греческий Йогурт 2%, Оладьи из Кабачка (*), Питахайя. 昼食: Мороженое Пломбир Ванильный в Вафлях Коровка из Кореновки, Груша, Массандра Портвейн Красный Ливадия, Треска, Картофель (с Солью), Тыква, Sabah Брынза Иранская, Авокадо, Питахайя. 夕食: Абрикосы, Манго, Треска, Банан, Лента Сыр Пармезан 45%. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|