2024年 06月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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69.4 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 20.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 1日:
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387 kcal
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脂質: 19.60g | たんぱく質: 11.64g | 炭水化物: 41.13g.
軽食/その他: Кофе с Молоком, Добрые Съести Шаурма с Курицей и Овощами . もっと...
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週に0.3 kg増量中
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