|
А я говорила, вчерашние +300гр, сегодня стали -700гр) Жир впитал в себя воду и вымылся из организма 🥳
|
54.5 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 1日:
|
830 kcal
|
脂質: 35.10g | たんぱく質: 54.54g | 炭水化物: 75.31g.
朝食: Hochland Творожный Сыр Сливочный , Первомайские Деликатесы Филе Индейки, Вкус Хлеба Фитнес. 昼食: ДЕП Сгущённое Молоко, Кокосовое суфле, Цин-Каз Аджика, Суфле из курицы, Булгур (Вареный). 軽食/その他: Мини Вафли, Капучино. もっと...
|
週に4.9 kg減量中
|