2024年 06月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.1 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 1日:
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1186 kcal
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脂質: 52.29g | たんぱく質: 63.84g | 炭水化物: 115.47g.
昼食: Bamboe Saus Asam Manis, Bellywell Ayam Suwir Balado, Cireng, Tempe Bacem, Tahu Bacem. 夕食: Sasa Saus Sambal, Bakso Ayam, Mie Sedaap Mie Sedaap Cup Kari Spesial. 軽食/その他: Ubi Bakar Cilembu. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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