2024年 05月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.3 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 11.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 31日:
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727 kcal
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脂質: 33.40g | たんぱく質: 43.36g | 炭水化物: 60.12g.
昼食: Огурец (с Кожурой), Ёжики (Мой Рецепт: Говядина/Рис/Лук. Порция: 80Г). 軽食/その他: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Самокат Паштет с Фасолью, Баклажанами и Грецкими Орехами. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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