2024年 05月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.1 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 31日:
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490 kcal
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脂質: 7.17g | たんぱく質: 23.85g | 炭水化物: 83.73g.
朝食: Dulces de la Rosa Pulparindo sin Azúcar, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein, Kirkland Signature Maple Syrup, Le Moulin Bakery Mini Waffles, Betabel, Jugo de Zanahoria, Jugo de Naranja. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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