|
Aumento de peso, porém redução nas medidas, acredito ser massa magra.
|
89 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 31日:
|
558 kcal
|
脂質: 20.10g | たんぱく質: 43.20g | 炭水化物: 49.16g.
朝食: Pão Francês, Ovo Frito. 昼食: Swift Bife de Alcatra, Arroz Integral. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|