2024年 05月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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78.8 kg
これまでの減量分: 16.2 kg.
残り: 23.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 31日:
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1498 kcal
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脂質: 51.49g | たんぱく質: 78.03g | 炭水化物: 184.53g.
朝食: Oeuf, Pain de Seigle, Avocat. 昼食: Suzi Wan Sauce Piquante , Compote de Pommes Non Sucrée, Auchan Poulet Curry, Boulette Cuit à la Vapeur (Rempli de Viande de Volaille ou de Fruits de Mer), Saint Eloi Riz Thaï Cuit. 夕食: Siggi's Skyr Framboise (140g), Huile d'Olive, Herta Le Bon Paris -25% de Sel, Oeuf. 軽食/その他: Mangue Séchée. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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