2024年 05月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 31日:
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1068 kcal
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脂質: 59.24g | たんぱく質: 99.49g | 炭水化物: 32.32g.
朝食: Ovo Cozido. 昼食: Lindt Chocolate 60% Cacau, Abacate, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado). 軽食/その他: Maçã, Pilão Café. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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