2024年 05月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
93.8 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 28.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 31日:
|
1326 kcal
|
脂質: 63.98g | たんぱく質: 71.78g | 炭水化物: 110.34g.
昼食: Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Maionese, Arroz Basmati (Cozido), Frimesa Bisteca Suina, Kibon Sorvete de Flocos, Alere Biscoito de Castanha e Quinoa. 夕食: Mika Farinha de Tapioca, Basi.Co Muçarela, Ovo. もっと...
|
週に0.3 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|