2024年 05月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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91.7 kg
これまでの減量分: 9.3 kg.
残り: 9.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 31日:
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2684 kcal
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脂質: 136.27g | たんぱく質: 174.16g | 炭水化物: 171.80g.
朝食: Mrągowska Maślanka Truskawkowa, Budweiser Piwo. 昼食: Roleski Sos Hot Chili Ostry, Pomidory, Ser Mozzarella, Vifon Zupka Chinska, Biedronka Bułka Wrocławska z Makiem, Morliny Frankfurterki. 夕食: Kraina Mięsa Mięso Mielone z Indyka. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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