2024年 05月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
56.7 kg
これまでの減量分: 13.4 kg.
残り: 6.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 29日:
|
1604 kcal
|
脂質: 76.82g | たんぱく質: 52.56g | 炭水化物: 173.17g.
朝食: Магнит Персик, Prolate Банановый Напиток на Основе Сои BARISTA, Сосиски в тесте. 昼食: Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Наран Котлеты из Кеты и Горбуши, Break Молочный Шоколад с Цельными Лесными Орехами. 夕食: Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Epica Йогурт Белый, Бон Пари Леденцы . 軽食/その他: Домик в деревне Кефир 2,5%, От Мартина Семечки Отборные, ВкусВилл Улитка с Творожным Кремом и Корицей. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|
|
|