2024年 05月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
57.6 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 7.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 31日:
|
1137 kcal
|
脂質: 57.52g | たんぱく質: 79.42g | 炭水化物: 75.97g.
朝食: Питахайя, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Капучино (Обезжиренное), Огурец (с Кожурой), Красная Икра Икра Кеты, President Сыр Творожный Сливочный, Простая Еда Сырники Творожные ПП. 昼食: Огурец (с Кожурой), Dorblu Сыр с Голубой Плесенью, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, ВкусВилл Котлета из Мяса Кролика, Помидоры Черри, ВкусВилл Батат Фри. 夕食: Ремит Буженина Куриная, Exponenta Bio Skyr Страчателла Пломбир. 軽食/その他: Ehrmann Протеиновый Пудинг, Snaq Fabriq Snaqfer Wafer Dessert Vanilla Cream & Chocolate . もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|