2024年 05月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 13.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 31日:
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1799 kcal
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脂質: 55.65g | たんぱく質: 45.79g | 炭水化物: 286.38g.
昼食: Tahu Bakso, Tempe Goreng, Nasi Putih, ABC Sambal Nusantara Terasi Khas Jawa Barat, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). 夕食: Roti Keju, Pop Mie Rasa Ayam, Jeruk. 軽食/その他: Roti Keju, Es Teh, Siantar Top Twistko Rasa Jagung Bakar, Arnott's Good Time. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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